Tới nội dung chính
Posture Alert
Sắp có trên App Store

Ngồi thẳng lưngkhỏi cần nghĩ.

Posture Alert dùng cảm biến chuyển động trong AirPods để bắt lúc bạn gù lưng và nhắc bạn ngồi lại.

Xem cách hoạt động
Posture Alert running on an iPhone, showing live posture and the last session score

Ba bước, rồi bạn quên là nó tồn tại.

Đeo AirPods vào

Bốn dòng có cảm biến chuyển động đầu. Không phải mua thêm gì, không phải đeo thêm gì.

Ngồi đúng tư thế bạn muốn giữ

Posture Alert mất vài giây để học tư thế đó. Là tư thế chuẩn của bạn, không phải của sách vở.

Làm việc như bình thường

Khi đầu lệch quá ngưỡng và giữ nguyên ở đó, một tiếng động nhẹ vang lên. Màn hình không hiện gì cả.

Nó làm được gì

Bắt được cái gù lưng bạn không nhận ra

Theo dõi góc đầu theo thời gian thực qua cảm biến AirPods. Bạn tự đặt lệch bao nhiêu độ và giữ bao lâu thì mới nhắc, nên nó nghiêm hay dễ tính là tuỳ bạn.

Màn hình chính Posture Alert với hình tư thế trực tiếp và điểm của phiên gần nhất

20-20-20, khỏi cần app hẹn giờ

Cứ 20 phút, một lời nhắc nhìn ra xa khoảng 6 mét trong 20 giây. Chạy độc lập trên máy, không cần đeo AirPods.

Màn hình Cài đặt với khoảng cách nhắc nghỉ mắt và thời gian nhìn ra xa

Lời nhắc bằng chính giọng bạn

Chọn âm có sẵn hoặc tự thu một đoạn tối đa bốn giây. Nhắc tư thế và nhắc nghỉ mắt dùng âm khác nhau được.

Bảng chọn âm nhắc với âm dựng sẵn và âm tự thu

Tiến độ đọc là hiểu ngay

Tỉ lệ tư thế tốt so với mục tiêu, chuỗi ngày liên tiếp, bạn trụ được bao lâu trước lần gù đầu tiên, và những khung giờ trong ngày bạn hay lệch nhất.

Màn hình tiến độ với tỉ lệ tư thế tốt, chuỗi ngày và bản đồ nhiệt thói quen

Không camera.Không tài khoản.Không gì rời khỏi máy bạn.

Không có đăng ký, và không có SDK phân tích hay quảng cáo nào trong app. Phiên tập, cài đặt và các bản ghi âm nằm trong bộ nhớ cục bộ trên iPhone của bạn. Thứ duy nhất từng rời khỏi máy là hoá đơn mua hàng mà Apple cần để mở khoá bản Pro.

Bạn cần gì

Một chiếc iPhone

iOS 16.4 trở lên.

Để theo dõi tư thế, cần AirPods có cảm biến chuyển động

Theo dõi chuyển động đầu chỉ chạy được trên các dòng có sẵn phần cứng đó.

  • AirPods Pro (2nd generation)
  • AirPods 4
  • AirPods Max (USB-C)
  • Beats Fit Pro

Để nghỉ mắt thì không cần gì thêm

Nhắc 20-20-20 chạy được một mình trên điện thoại, không cần kết nối AirPods.